こんにちは川﨑です

１月も残り１週。巷では中国からのコロナウィルス感染について連日報道されています重篤な肺炎を引き起こして最悪の事態になるとのことどこか他人事のようで実感がないですが、実感した時にはすでに遅いということにならないよう今後の情報に注意しなくてはと思います

そんな中、本日訪問したＨさん宅で『インフルエンザって今流行ってんの』と質問が。ご夫婦で週３回デイサービスに通っていて、風邪をひいた、お腹壊したなどの話は全くなしインフルエンザはまだ流行っていることを伝え、逆にＨさん宅で何か気を付けてることや習慣があるか聞いたところ、『そう言われてみると毎日納豆と味噌汁とヨーグルト食べてるわー。』と。【以前、腸内環境が整うと免疫力が上がる】という健康雑誌を読んだことがある私。＜発酵食品を積極的に取りましょう＞と書いてあったことを思い出しました。それだけで完全予防が出来るわけではありませんが、情報は知らずとも自然に実践しているＨさんには驚きました早速真似します（笑）