今月は、驚くほどたくさんの効能がある『生姜風呂』です

生姜風呂には冷え症の改善・保温効果・発汗作用・風邪予防・肩こり腰痛の解消・血行促進効果などがあるそうです暦の上ではもう春ですが、まだまだ寒い日が続いています生姜風呂にゆっくり浸かって冷え切った体と心をポカポカに